Une slackline est une sangle tendue entre deux points d’ancrage pour travailler l’équilibre, le gainage et la coordination. C’est une activité ludique, accessible et très efficace pour le renforcement global.

• Slackline : sangle entre deux points (arbres, ancrages).
• Slackrack : structure autoporteuse, idéale indoor ou sans arbres.
• Slackboard : planche compacte avec sangle centrale, parfait pour petits espaces et sessions rapides.

Pour démarrer en douceur : un Slackrack (stabilité + simplicité) ou une slackline 15 m / 50 mm avec cliquet. La Slackboard est top pour travailler la proprioception au quotidien.

Utilise un Slackrack ou des ancrages au sol (type vis de terre). Toujours suivre la notice et vérifier la stabilité avant usage.

Oui ! Le Slackrack et la Slackboard sont pensés pour l’indoor. Vérifie l’espace libre autour et protège le sol si besoin.

Selon les modèles, la charge utilisateur recommandée est généralement jusqu’à 150 kg. Réfère-toi à la fiche produit pour la valeur exacte.

Nettoie la sangle à l’eau froide avec savon doux, sèche à l’air libre et évite l’humidité prolongée. Inspecte régulièrement les coutures, sangles et points d’ancrage.

Évite l’exposition longue au soleil et à la pluie. Il est recommandé de démonter après la session pour préserver le matériel.

Détends complètement la sangle, vérifie l’orientation, débloque doucement le mécanisme (gants recommandés). Lubrifie légèrement si nécessaire.

La slackline est adaptée aux enfants sous supervision. Commence bas, sur sol souple, avec une sangle large et stable.

Équilibre, gainage, posture, coordination, focus mental. Excellent complément au yoga, au running ou au renfo musculaire.

Consulte nos fiches produit et articles SlackMove : installation, premiers pas, progressions et idées d’exercices.